黃歡與狗狗的會客室
準 媽 媽 的 第 一 步 LYS整理
5/25/1999更新

準媽媽的第一步   - 還沒生過的人 4/16/1999

生過小孩的女番麻煩請進來,米果有問題要問。
米果 :
不好意思!請問一下有誰可以告訴我:
  1. 什麼時候驗孕才有效?
  2. 什麼時候開始會害喜?
  3. 茶葉真的不能喝嗎?
  4. 去婦產科一定要內診嗎?
  5. 剖腹和自然產那個好生?

拜託一下啦!因為我不敢問週遭的人,怕擺烏龍。

咩 :
我沒有生過但我知道。
  1. 同房之後1-2個星期之後就可以驗,但約10天左右驗比較準。
  2. 因體質不同,有的人會害喜,有的人甚至會害喜害到要住院,以免動到胎氣;但一般來說大約是會懷孕期前1-4個月左右有嘔吐或改變飲食習慣等症狀。
  3. 基本上來說,含有咖啡因的東西都不太適合。多喝牛奶對baby將來的智力發展較有益處,也避免媽媽本身在懷孕時期會有腳抽筋現像,同時避免骨質疏鬆症提早來臨。
  4. 基本上來說,婦女一旦有親密關係之後,做內診是比較安全的。
  5. 自然生比較好,但如果在生產過程中,胎兒過大或產婦體力不足,通常會以剖婦產對大人小孩都較好。

PEIKO :
錯!我想妳說ㄉ《做內診》是子宮頸抹片檢查罷!如果只是想確定有沒有懷孕,超音波檢查就可以ㄌ!

LYS註:要判斷母親的骨盆腔會不會太小,使胎兒生不下來時,《做內診》仍是必要的。頭太大或骨盆腔太小時,通常會考慮剖婦產。產程中要判斷進展順不順也要內診。

含有咖啡因的東西都不太適合,忍耐忍耐!

多攝取鈣質是真的,如果妳不想懷孕其間掉牙ㄉ話!但也別攝取過量,妳總不想BEBE一出生就有牙吧!

LYS註:牙齒的鈣質不可能再被吸收回人體,骨頭的才會。懷孕期間會掉牙,主要是因為原本牙齒就有病,加上嗜酸嗜甜又懶惰刷牙,有不適又不敢找牙醫所引起的。攝取過量鈣質會造成BEBE一出生就有牙嗎?沒聽說過耶!

並請注意不要吃太鹹,因那會使妳喝太多水造成水腫,抽筋現象也會減緩。

LYS註:還要定期量血壓。水腫+抽筋+高血壓=子癲症,是會母子一同昇天的嚴重疾病喔!

阿朱 :
再補充一點:適量的牛奶是必需的,胎兒發育用的不是母體本身的東東,而母親的營養攝取,然而過量的牛奶也會讓妳身體不平衡而抽筋唷∼!

超音波照到娃娃的時候是娃娃比較大一點了時,早期的話驗血或驗小便啦!不過有偽陽或偽陰性的誤差,超音波是最確定了,

內診的話,通常是檢查骨盆大小、子宮抹片等時才會做,否則是生產時測量子宮頸口開了多大才會做。一般來說,除非必要是不會隨便做內診的!

如果想受孕,在排卵前後一兩天行房,行房後屁屁抬高半小時再起床會較容易受精唷!啊受孕前妳和丈夫可得好好調理身子骨,身體心理狀況都好,才有健康活跳跳的下一代呀∼祝妳們早生貴子唷∼

阿朱 :
我沒生過,可是我再補充一點點…

驗孕只是參考用,不一定驗有就一定有,驗嘸就一定嘸,還是上產科檢查最保險。

其實也不是每次上產科都要內診啦!不用那麼擔心。提醒妳要留意唷!男醫師在為女病人內診或做一些侵入性的診療時一定要有女護士在場,這是醫院中普遍的常規,為了是保護病人,也是保護醫護人員,不管是不是婦產科都一樣。

除非有特殊情況,否則還是自然產的產後復原比較好,不要為了省時間或者看時辰而去挨那一刀。

如果自然產要好生,那請你在懷孕時不要做馬鈴薯多活動。爬樓梯是不錯的運動(上樓梯!不是叫妳坐電梯到頂樓再走下樓唷!),可以強化生產時所需用要的肌肉強度。

也要多練習腹式呼吸,許多產婦生了半天生不出來又多痛了很久還被醫生護士罵,就是因為她們在生產時用胸式呼吸,沒辦法真正用力的原故…

腹式呼吸是聲樂家的呼吸方式,呼吸時胸部不會起伏,可是肚子會起伏。妳可以請產科資深的護士教妳,年輕護士不一定會,這蠻難形容的…


做馬鈴薯   - 還沒生過的人 4/17/1999

米果 :
謝謝各位,妳們功課都已做足,還不趕快找人嫁!但是…「那請你在懷孕時不要做馬鈴薯」這是什麼意思啊?

阿朱 :
誰說功課做足了就非嫁不可呀…如果當初我選的是產兒而不是癌症病房,說不定我還在當面速力達母咧!不過我現在在學校過得也不錯啦…呵∼∼

micro :
馬鈴薯…圓滾滾的一沱!是高級的說法。

下面是一般的說法:
站著不動隨風擺…植物
橫在那裡不想動…礦物
幸好沒說是某種P字開頭的動物!

慢慢的爬樓梯對孕婦是一種很好的運動,如能配合腹式呼吸更好,只是後期時要注意安全及不可過累。

米果 :
廟祝先生,你粉變態喔!人家都已註明「女番」,你還偏偏要混進來。上次在討論地心引力對絲瓜的影響時,你好像也有湊一腳,不過還是要謝謝你啦!


豬式   - 眾女番 4/17/1999

米果 :
在公共場所不好意思和男生討論這個問題,又不想到處去問週遭的人,免得後遺症太多,沒想到阿朱小姐連豬式都寫出來了。

八爪朱 :
什麼豬式啊!咱家職業病一犯,就費什麼都不在敷了。還不都是以前老師教出來的…怪我?

Toro :
哈哈!米果……妳本是呼叫生過孩子的人,結果一大批未婚的跟了一大堆,連再怎麼拼也生不出孩子的人,竟然也跟進來。而幾個生過孩子的卻不吭聲。


微 風 午 後
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